Qui est Yannic Chiasson?

Propriétaire de Kinay MVT LAB








Yannic Chiasson
Propriétaire de KINAY MVT LAB

Mon histoire

Dès le début de l’adolescence, j’ai commencé à faire des sports extrêmes comme le skateboard (planche à roulettes) et c’est à ce moment que j’ai débuté l’accumulation de blessures musculaires et tendineuses à répétition durant plusieurs années. 

 Puis au début de la vingtaine, la douleur chronique était bien installée dans presque toutes les parties de mon corps. Je me rappelle l’une de mes blessures (entorse) à la cheville. Un spécialiste m’avait alors confié qu’il n’y avait rien à faire avec cette blessure. C’est à ce moment précis que j’ai compris que je devais trouver les solutions par moi-même et j’imaginais pouvoir aider les autres si mon apprentissage me le permettait.

 J’ai alors étudié en kinésiologie à l’Université de Sherbrooke pour avoir le privilège d’accéder à la formation en exercices thérapeutiques offerte suite à l’obtention du baccalauréat. Cette formation est axée sur l’anatomie, la biomécanique, le massage et la gestion des douleurs chroniques. Ce cours est offert dans le cadre d’études de deuxième cycle, soit un diplôme d’études supérieures spécialisées dont certains en feront une maîtrise.

Mon parcours de douleur n’était pourtant pas terminé. Ma situation personnelle était dans les limites de l’extrême en ce qui concerne le manque de mobilité. Les solutions semblaient peu nombreuses pour moi et peu de gens pouvaient identifier mon problème.

 Lors de ma formation, il y avait beaucoup de temps de pratique en massage, mobilisation et étirements… ce qui m’a sauvé la vie!! Avec du repos, des traitements réguliers et surtout de l’automassage en plus d’une excellente alimentation, j’ai réussi à combattre l’inflammation et la raideur ainsi qu’à réduire mes douleurs chroniques presque totalement. 

         Ma remise en forme suite à cette épreuve m’a permis de devenir en meilleure condition physique que jamais, même si j’approchais la trentaine à ce moment. J’ai même décidé d’apprendre à faire du surf et ce sport est devenu une vraie passion pour moi!  D’avoir vécu avec autant de douleur constamment et d’avoir passé au travers de cette épreuve me permet de mieux comprendre les gens qui souffrent et de les motiver à prendre action pour améliorer leur situation! 

Voici quelques témoignages qui vous inciteront à prendre action dès maintenant!

Suite à mes études intensives, l’équilibre entre activité physique et alimentation n’était pas au bon niveau. J’ai décidé de me prendre en main et avec l’aide de mon coach Yannic Chiasson, j’ai vraiment réussi à retrouver un niveau de forme plus élevé que jamais pour moi.   

J’ai pris rendez-vous avec Yannic il y a un an suite à des douleurs chroniques au niveau du cou qui me dérangeaient au quotidien. Suite à quelques traitements efficaces qui ont chassé les douleurs persistantes,  j’avais maintenant le désir de travailler sur la facette de l’exercice physique. J’ai combiné mes traitements de kinésithérapie à des programmes d’entraînement adaptés à mes besoins. J’ai vraiment ressenti qu’ensemble, nous avons instauré une forme d’harmonie entre l’exercice physique et le contrôle des tensions musculaires. Grâce à ma persévérance à l’entraînement et aux conseils reçus en lien avec l’alimentation, je suis fier d’avoir perdu plus de la moitié de mon pourcentage de gras de départ, ce qui représente un peu plus de 30 livres. Aujourd’hui ma motivation est à son meilleur et je me suis fixé de nouveaux objectifs. Je suis convaincu que le professionnalisme et l’énergie de Yannic profiteront à beaucoup d’autres clients comme moi.

B .St-Pierre

Un ami m’a conseillé de prendre rendez-vous parce que j’avais grand besoin de me remettre en forme. À ce moment, j’étais aux prises avec des problèmes de posture, des douleurs musculaires et articulaires qui me limitaient dans mes mouvements. Aujourd’hui nous travaillons ensemble depuis un an et je ne me suis jamais senti aussi  bien.  Je n’ai plus de douleur au travail et je m’entraîne de façon régulière en plus de manger de la nourriture saine. J’ai même perdu plus de poids que j’avais prévu et je vois maintenant mes abdominaux, ce qui est au-delà de mes attentes!

QUE PUIS-JE FAIRE POUR VOUS?

Cette question est importante, car beaucoup de gens m’ont rencontré pour un besoin spécifique et par la suite ils ont découvert tous les autres services que je pouvais leur offrir…

Bilan postural

Avez-vous déjà fait le bilan de votre posture? Vous aimeriez l’améliorer ou vous savez que vos douleurs sont en lien avec une mauvaise posture? Prenez rendez-vous avec moi et je pourrai vous enseigner les exercices posturaux et thérapeutiques pour l’améliorer de façon définitive. En plus, grâce aux traitements en kinésithérapie et massothérapie, je peux vous aider à progresser rapidement grâce à une approche basée sur l’anatomie musculosquelettique et la biomécanique humaine.

Création d’un programme d’entraînement personnalisé

Depuis trop longtemps vous aspirez à retrouver votre forme d’autrefois? Vous y êtes presque, la prochaine étape est de me contacter! Ensemble nous établirons les paramètres réalistes de votre implication vers l’atteinte de votre objectif personnel. Si vous avez déjà cette motivation en vous, il est peut-être temps de changer votre routine d’entraînement. Il me fera plaisir de vous créer un programme d’entraînement personnalisé adapté à votre expérience et toujours axé sur le plaisir de devenir plus en forme.

Je suis un spécialiste de la perte de poids

Vous cherchez la meilleure façon de perdre du poids? Vous avez l’impression d’avoir tout essayé? Ne tombez pas dans le panneau des régimes miracles. Ensemble, nous analyserons vos habitudes alimentaires, votre façon de faire l’épicerie, votre organisation dans la préparation des repas et nous pourrons ainsi mieux définir vos besoins alimentaires quotidiens vers une perte de poids saine et durable. Il est possible de perdre du poids sans augmenter le volume d’activité physique. Mais bien connaître vos habitudes en ce qui concerne les activités quotidiennes et physiques nous permettra de vous prescrire ce qui serait l’idéal pour accélérer la perte de poids. De plus, au besoin, je pourrai vous suggérer des suppléments adaptés à votre situation, lesquels seront toujours au sommet de la pyramide et reconnus comme efficaces.

 

Vous avez un ou des besoins?

N’hésitez pas, vous y êtes presque. La partie la plus difficile est de me contacter. Ensuite, nous travaillerons en équipe!

Laissez-moi vous aider à atteindre de nouveaux sommets.