Laissez-moi vous aider à atteindre tous vos buts!

Depuis plus de 10 ans, j’aide les gens à perdre du poids, se mettre en forme, améliorer leur posture et diminuer leurs douleurs. Saurez-vous saisir l’occasion et finalement prendre la bonne direction et changer votre vie…

Qu'est-ce que je fais?

Je suis kinésiologue-kinésithérapeute et entraîneur privé. J’offre des services en kinésithérapie, massothérapie, orthothérapie et kinésiologie. Ces derniers sont couverts par la plupart des compagnies d’assurances au Québec et je peux vous émettre des reçus d’assurances.

JE COACHE

Je motive les gens à atteindre leurs objectifs de façon spécifique, réaliste  et tout cela avec une attitude positive face au changement. Je suis entraîneur privé au Maxi-Club de Sherbrooke. Je fais également des suivis d’entraînement et de la conception de programmes d’entraînement à domicile.

JE SOIGNE

À l’aide de mes études sur le système musculosquelettique, l’observation posturale et l’application des techniques de mobilisation, le massage et les étirements actifs, je permets à mes patients de soulager des douleurs persistantes.

J'ENSEIGNE À L'AIDE DE VIDÉOS

Dans l’optique d’adapter ma pratique à l’évolution rapide de la technologie, je débute la production de vidéos techniques afin de mieux servir ma clientèle. Les exercices thérapeutiques, les étirements, l’entraînement et les conseils santé seront abordés.

Besoin de conseil?

Vous avez une question concernant une douleur, un problème de posture ou encore une question en lien avec la perte de poids… 

Mes articles

J’écris des articles en lien avec la santé, le sport, la mobilité et la posture, la douleur, l’alimentation, la supplémentation et autres sujets divers.

Témoignage

J’ai pris rendez-vous avec Yannic, il y a un an suite à des douleurs chroniques au niveau du cou qui me dérangeait au quotidien. Suite à quelques traitements efficaces qui ont chassés les douleurs persistantes,  j’avais maintenant le désir de travailler sur la facette de l’exercice physique. J’ai combiné mes traitements de kinésithérapie à des programmes d’entrainement adaptés à mes besoins  et ensemble, nous avons instauré une forme d’harmonie entre l’exercice physique et le contrôle des tensions musculaires. Grace à ma persévérance à l’entraînement et aux conseils reçus en lien avec l’alimentation, je suis fier d’avoir perdu plus de la moitié de mon pourcentage de gras de départ, ce qui représente un peu plus de 30 livres. Aujourd’hui ma motivation est à son meilleur et je me suis fixé de nouveaux objectifs. Je suis convaincu que le professionnalisme et l’énergie de Yannic profitera à beaucoup d’autre client comme moi. 

B. St-Pierre

Mon Histoire

Dès le début de l’adolescence, j’ai commencé à pratiquer des sports extrêmes comme le skateboard (planche à roulettes) et c’est à ce moment que j’ai débuté l’accumulation de blessures musculaires et tendineuses à répétition durant plusieurs années. Dans le début de la vingtaine…

TRAVAILLONS ENSEMBLE DANS L'ATTEINTE DE VOS BUTS!